Le convinzioni

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NOI SIAMO CIO’ CHE PENSIAMO! Mi piace molto questa frase, all’interno della quale forse rientra tutto il lavoro che si fa in terapia. Infatti in terapia si cerca di portar a livello del sistema di consapevolezza tutti i contenuti cognitivi (pensieri) che forniscono all’individuo la cornice strutturale per la sua visione del mondo. I nostri […]

Dipendenza da fumo di tabacco

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La nicotiana tabacum è una pianta annuale appartenente alle solanacee, la cui utilizzazione sembra abbia avuto inizio nel continente americano intorno al 6000 a.C. originariamente le foglie di tabacco furono utilizzate come rimedio per lenire il dolore e come cicatrizzante per le ferite. La nicotina, appartenente alla tipologia chimica degli alcaloidi, è presente nel fumo […]

Il perfezionismo

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Quando pensiamo alla parola “perfezionismo”, diciamo immediatamente che non è una caratteristica che ci può appartenere e l’immagine che magari ci viene in mente è quella di un LORD INGLESE distinto che non esce mai dagli schemi, che non sbaglia mai, che ha sempre tutto sotto controllo; ma in realtà il perfezionismo è molto di […]