Dott.ssa Martina Cottone

Biologa Nutrizionista

Mi chiamo Dott.ssa M. Cottone e sono una Biologa Nutrizionista appassionata di benessere e salute alimentare. Ho conseguito la laurea in Biologia con il massimo dei voti (110/110 e lode), seguita da un Master di Primo Livello in Nutrizione e Salute e una specializzazione in Nutrizione Clinica. La mia missione è aiutare le persone a migliorare il proprio stile di vita attraverso percorsi alimentari personalizzati e sostenibili, favorendo un rapporto equilibrato e positivo con il cibo.

Il Mio Percorso Formativo e Professionale

Grazie alla mia formazione e all’esperienza maturata in contesti clinici di alto livello, mi occupo di offrire soluzioni nutrizionali su misura per una vasta gamma di esigenze.
Attualmente lavoro presso una nota clinica di Palermo, dove mi occupo principalmente di:

• Pazienti oncologici: Supporto nutrizionale durante e dopo le terapie.

• Pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica: Percorsi mirati a favorire il recupero e il mantenimento di uno stato di salute ottimale.

Collaboro inoltre con l’ospedale Arnas Civico di Palermo, prestando il mio servizio nell’ambito della nutrizione in gravidanza, supportando future mamme nel mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata durante questo periodo delicato.

Il Mio Approccio e Filosofia

Per me, il percorso nutrizionale non è semplicemente una questione di perdita di peso. Si tratta di favorire un cambiamento profondo nel rapporto con il cibo e nello stile di vita, guidando il paziente verso un equilibrio che possa essere mantenuto nel tempo.

• Piani Alimentari Personalizzati: Ogni percorso è unico e basato su un’analisi dettagliata delle esigenze del paziente, tenendo conto delle sue condizioni fisiche, preferenze e obiettivi.

• Empatia e Compliance: Lavoro con un approccio empatico, ponendo particolare attenzione alla compliance del paziente e all’educazione alimentare, affinché il cambiamento non sia solo temporaneo, ma duraturo.

• Autonomia e Consapevolezza: Aiuto le persone ad approfondire le proprie conoscenze alimentari per renderle autonome e consapevoli nelle scelte future.

I Servizi Offerti

Mi occupo di una vasta gamma di esigenze nutrizionali, offrendo i seguenti servizi:

• Valutazione dei fabbisogni nutritivi e dello stato di nutrizione.

• Valutazione della composizione corporea e del metabolismo tramite analisi antropometrica e BIA (bioimpedenziometria).

• Programmi alimentari personalizzati e educazione alimentare per soggetti sani: Promozione di uno stile di vita sano e sostenibile.

• Programmi alimentari per condizioni patologiche accertate, tra cui:

o Obesità.

o Diabete e sindrome metabolica.

o Allergie o intolleranze alimentari.

o Sindromi da carenza vitaminica.

✨ Il mio obiettivo è guidarti verso una versione più sana e consapevole di te stesso, favorendo un rapporto equilibrato e positivo con il cibo.
📩 Contattami per iniziare insieme il tuo percorso verso il benessere alimentare. 😊